Какво е йога и какви ползи ни носи
Човекът е в процес на непрекъснато движение и промяна, стремящ се съзнателно или не към саморазвитие и самоусвършенстване. житейският опит е средството, благодарение на което несъзнателно се придвижваме напред, растем, еволюираме...